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含嘌呤高的食物和蔬菜都有哪些,含嘌呤高的食物排名

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一、含嘌呤高的食物 1、动物内脏:肝、肠、心、肚、胃、肾、肺、脑。水产类:海参、沙丁鱼、蛤蜊、小虾等; 2、肉类:肉脯、浓肉汁、肉馅、火锅汤等。豆类及蔬菜类:黄豆、扁豆、

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尿酸是嘌呤代谢的产物,因此高嘌呤食物的摄入与尿酸偏高息息相关,而尿酸偏高时可能导致高尿酸血症,引起痛风症状,因此此类人群需要限制高嘌呤食物的摄入。 菠菜

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问题描述:(女,21岁)含嘌呤高的蔬菜有哪些医生回答(1) 潘永源主任医师 首都医科大学宣武医院内分泌科 菠菜、大葱、小扁豆、豌豆、豆类、黄豆及其制品、大叶菜等都属于嘌呤含

嘌呤含量比较高的食物包括有:1.肉类,如动物内脏、鸡肉、海鲜、鱼类等。2.蔬菜,豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜等。长期大量食物可能会影响尿酸代谢从而导致患有痛风、关节炎

比如说紫菜、菠菜、芦笋、豆芽、蒜苗、香菇等,里面的嘌呤物质都比较丰富,摄入太多就会引起尿酸升高,导致痛风病情加重。也包括肉汤、海鲜、动物内脏、啤酒等。出现痛风应该选

高嘌呤的水果有山楂、甘蔗;蔬菜有紫菜和香菇。具体分析如下: 一、水果 1.山楂:山楂里面含的鞣酸,嘌呤含量比较高,摄入过多山楂后,可能会造成尿酸迅速升高。该水果具有消食健胃

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