[最佳答案] 天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高。养生之道,贵于御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力。 红茶也含有丰富的蛋白质,能够强身补体,红茶干茶呈黑色,泡出后叶红汤红,醇厚干温,可加奶、糖,芳香不改。此外,冬季人们的食欲增进,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生,使人体更好地顺应自然环境的变化。黑茶有近乎红茶之效。
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到了冬天天气寒冷大家都想喝点暖身子的,这个时候喝什么好呢,这里给大家推荐的比如甜汤、茶、咖啡、可可等都是不错的选择哦! 冬天喝什么最暖身
dao le dong tian tian qi han leng da jia dou xiang he dian nuan shen zi de , zhe ge shi hou he shen me hao ne , zhe li gei da jia tui jian de bi ru tian tang 、 cha 、 ka fei 、 ke ke deng dou shi bu cuo de xuan ze o ! dong tian he shen me zui nuan shen . . .
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[最佳答案] 冬季气候寒冷,人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的热能来维持。冬季又是人体“藏”的时候,于体内贮存一定的能量,为来 古代养生家多提倡深冬晨起宜喝些热粥。《饮膳正要》中认为冬季宜服羊肉粥,以温补阳气。如若在粳米粥中加点红枣、赤豆可使人觉周身温暖
冬天是进补的最好时机,进补的最好方式就是喝一些养生的汤水。由于天气寒冷,很多人群会出现身体虚寒,怕冷,四肢发凉的症状,这类人群应该多喝驱寒的汤水,那么冬天喝什么汤
