[最佳答案] 脂肪肝的发生一般和过度饮酒,高脂饮食、肥胖引起。饮食方面禁忌:酒、全脂牛奶、鸡蛋黄、动物油、动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄、煎炸食品、吃巧克力等。脂肪肝患者主要是控制饮食,适当的运动,多食蔬菜、新鲜的水果等,其富含膳食纤维,促进胃肠的运动,有利于降低胆固醇,早餐可以吃燕麦粥、无糖饼干、酸牛奶、脱脂牛奶、小米粥、馒头等;午餐可以吃米饭、清炒绿叶蔬菜、蒸鱼、瘦肉等;晚餐可以喝些清淡的粥、吃点挂面和水果。
∩０∩
[最佳答案] 1、调整饮食结构,主食宜以糖类(碳水化合物)为主,尽量减少精米,精面,多搭配一些杂粮 2、总能量应该控制在每日每公斤标准体重20-25千卡左右,无论
⊙▽⊙
[ zui jia da an ] 1 、 tiao zheng yin shi jie gou , zhu shi yi yi tang lei ( tan shui hua he wu ) wei zhu , jin liang jian shao jing mi , jing mian , duo da pei yi xie za liang 2 、 zong neng liang ying gai kong zhi zai mei ri mei gong jin biao zhun ti zhong 2 0 - 2 5 qian ka zuo you , wu lun . . .
脂肪肝的饮食禁忌有哪些 脂肪肝的饮食禁忌主要包括以下几点:一,要戒酒。90%的酒精是在肝脏内代谢,酒精代谢产生的乙醛会损害肝细胞,影响肝脏
