做法步骤：第1步、挑选花朵松散的菜花，掰成小瓣，用淡盐水浸泡清洗后沥干水分。第2步、五花肉切片，热锅凉油煸炒至变色。第3步、加入菜花翻炒几下。第4步、加入1匙料酒，少半杯清
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干锅菜花的做法 步骤1 首先我们要准备好制作这道【干锅菜花】需要用到的所有食材:新鲜菜花一朵、五花肉一块、线椒2个、香葱30g、姜10g、小米辣5个、大蒜10g。 步骤2 用小刀沿着菜花柄将菜花分成小
油 适量 盐 适量 干锅菜花的做法 步骤1 1,菜花洗净掰小朵(便于入味),葱切段。 2.热锅凉油,先放肉片进去煎一下,煎至微焦状态的时候最好吃。 步骤2 接着放葱花炒香,然后放入菜花,炒至断生,加入一勺
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做法步骤：第1步、菜花洗净，切成小朵，控干水分。第2步、把菜花放入五成热的油锅中，炸至六、七成熟时捞出。第3步、炸好的菜花捞出控油。不要炸熟，有脆感最好。第4步、将五花肉切
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酒精炉砂锅内刷适量油,放上洋葱垫底 步骤4 锅内加少许油,小火放入五花肉片,逼出油脂 步骤5 加入姜蒜爆香,如果有辣椒,此时可以加 步骤6 加入花菜和胡萝卜翻炒,加入适量盐,酱油和料酒 步骤7 加
干锅菜花的做法 1.准备好食材。 2.菜花折成小段,洗净备用。 3.洋葱切丝备用。 4.五花肉洗净切成薄片,蒜苗洗净切成段,干辣椒切段,蒜切片。 5.干锅用刷子在底部刷上油。 6.铺上洋葱备用。
