500 毫升水中，煮沸后转细火再煮 30 分钟，熄火后焗 30 分钟效果更佳。 以赤小豆煲成的红豆水，具有利水除湿的功效。赤小豆主治燥湿，具有健脾的效果，可引脾胃的水湿及湿热下行，达至消肿去湿之效！ 复方： 《伤寒杂病论桂林古本》或《金匱要略》【赤小豆当归散】：治狐惑病目赤如鳩眼，以及下血病，先血后便之近血。。
印度、泰国、柬埔寨及越南，中国大陆分布较广，日本亦产。台湾於台中大雅、彰化、嘉义有零星栽培，惟九成消费量仍由泰国进口。 除食用外，中医认为薏苡也可以入药。 【性味归经】：甘、淡、微寒。归脾、胃、肺经。 【功效】：利水渗湿，健脾，除痹，清热排脓。 【主治】：用於小便不利，水肿，脚气及脾虚泄泻等。用於湿痹拘挛、用於肺痈，肠痈。孕妇慎用，小便多者不宜服用。
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yin du 、 tai guo 、 jian pu zhai ji yue nan ， zhong guo da lu fen bu jiao guang ， ri ben yi chan 。 tai wan yu tai zhong da ya 、 zhang hua 、 jia yi you ling xing zai pei ， wei jiu cheng xiao fei liang reng you tai guo jin kou 。 chu shi yong wai ， zhong yi ren wei yi yi ye ke yi ru yao 。 【 xing wei gui jing 】 ： gan 、 dan 、 wei han 。 gui pi 、 wei 、 fei jing 。 【 gong xiao 】 ： li shui shen shi ， jian pi ， chu bi ， qing re pai nong 。 【 zhu zhi 】 ： yong yu xiao bian bu li ， shui zhong ， jiao qi ji pi xu xie xie deng 。 yong yu shi bi ju luan 、 yong yu fei yong ， chang yong 。 yun fu shen yong ， xiao bian duo zhe bu yi fu yong 。
中医方剂学认为：湿滞脾胃症的主要病机源于湿困脾胃、气滞于中所导致的。方中的苍术可以燥湿健脾，使湿去脾运有权，脾健则湿邪得化。厚朴因其辛苦性温，达到行气消满，另有芳香苦燥之性，可有行气兼燥湿之功。陈皮以理气和胃，芳香醒脾以助苍术、厚朴祛湿之效。甘草缓急和中，调和诸药。生姜、大枣用以调和脾胃。。
金沸草散 金沸草散 止嗽散 保和丸 顺气消食化痰丸 大安丸 枳实导滯丸 木香导滯丸 木香檳榔丸 健脾丸 资生丸 枳朮丸 麯蘗枳朮丸 橘半枳朮丸 香砂枳朮丸 枳实消痞丸 鱉甲煎丸 鱉甲饮子 葛花解醒汤 乌梅丸 化虫丸 理中安蛔汤 连梅安蛔丸 肥儿丸 布袋丸 伐木丸 干霍乱吐方 瓜蒂散 三圣散 参芦散 梔豉汤。
藕对脾胃有益，具有养胃滋阴，益血，止泻固精的功效。年龄大的人常吃藕，可调中开胃，益血补髓，安神健脑，具有延年益寿之功效。 荷叶:是「药食两用」的食物，味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经，有解暑清热利湿、健脾昇阳、散瘀止血、降血脂、抗病毒的功效。对急性心肌缺血有保护作用；对治疗冠心病、高血压等有显著效。
清补凉是夏天清热袪湿的老火汤，常见于中国广东、海南、香港、澳门和广西等地区，及越南等地。清补凉的材料並不统一，有以健脾去湿为主，亦有以润肺为主。材料通常有绿豆、淮山、莲子、芡实、薏米、百合、红枣、南北杏和瘦肉。也有放入沙参、玉竹、陈皮、龙眼和西瓜。清补凉也可以做糖水，有其独特的风味。。
若无真品的桑寄生，可用续断代替。 依照中医学传统的方义解释，本证是由於风、寒、湿三气痹著日久，导致肝肾不足、气血两虚，故见腰膝痠软、麻木不仁、屈伸不利等。本方中的独活、细辛，入少阴通血脉。秦艽、防风，疏经升阳以袪风。桑寄生：益气血，袪风湿。杜仲、牛膝：健骨强筋而固下。芎、归、芍、地：活血而补阴。参、桂、苓、草，益气。
湿温初起，邪气留恋气分。所以方中杏仁入肺经，宣统上焦肺气，使气化则湿化；白蔻仁芳香库辛，行气化湿，宣畅中焦；薏苡仁渗湿健脾，利湿消肿，疏导下焦。而半夏可以燥湿化痰，消痞散结与厚朴共同下气除满。最后滑石，通草，竹叶甘寒淡渗，清利下焦。 适用于肠伤寒、肾盂肾炎、布氏杆菌病以及关节炎等属湿重于热者。。
脾虚泄泻。与升麻柴胡人参等配伍治疗脏器脱垂，如补中益气汤。 原理：脾主湿，脾虚则不能输布津液于肺，所以湿困中焦，湿性趋下，所以下焦受湿而便溏。脾虚则难以助胃健运，所以食少纳呆，难思饮食。本药入手足太阴，所以肺气盛则可以通调水道，散精至肌表。脾气盛则可以运化阴精上输于肺。。
湿，直达肾与膀胱，利水渗湿；猪苓与茯苓同样具有利水渗湿的功效；而白术健脾而运化水湿，转输精津，使水精四布；桂枝可以温通阳气，内助膀胱温阳化气，布津行水，又外散太阳经未尽之表邪，一药两用。 常用于肾炎、肝硬化所引起的水肿，以及急性肠炎、尿潴留、脑积水等，属水湿内盛者。。
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光泽，具浅棕色环节，质脆，折断后有汁液渗出，断面呈浅黄色，有明显环纹，气味芳香独特，入口辛辣，以块大丰满、质嫩者为佳。 生姜性微温，味辛，入肺、胃、脾经。 生姜发汗之力甚强，《本草纲目》谓：「生用发散，熟用和中」，用於感冒风寒表实症，常配其他解表药同用，可增强发汗作用，如荆防败毒散等。如患轻微感冒。
麻黄能发表取汗，去节后效力更强。 薏苡仁为阳明药，因本症於日晡发热，属阳明热，故用之。其性甘益胃，土胜水，淡渗湿。泻水所以益土，能健脾，治水肿，湿痺脚气，疝气泻痢热淋。益土所以生金，能补肺清热。 杏仁常与麻黄配伍，能泻肺润燥，免去使用麻黄之副作用。 甘草能调和诸药，使之不爭。。
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“臟腑”不单是解剖型態的概念，而是包括解剖、生理、病理在內的综合概念。 五臟：指肝、心、脾、肺、肾，一般笼统功能为“化生和储藏精气”。 六腑：指胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦，一般笼统功能为“腐熟水榖、分清泌浊、传化糟粕”。 奇恒之府：指“脑、髓、骨、脉、胆、女子胞”。 气、血、津液是构成和维持人体生命活动的基本物质。
简怀甄（英语：Ryan Kan，3月3日—），香港男配音员。 简怀甄原名简健尧。任职配音员之前，曾担任「Dub Park留声堂」的网台节目《声朋俱乐部》主持。 2010年任职自由身配音员。 现为日本演员妻夫木聪、成宫宽贵、斋藤工、渡边圭祐、韩国演员尹施允、金永大、洪宗玄、李栋旭、尹均相、李昇基、权。
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中药减肥是使用中药的特殊的配置偏方来达到减肥瘦身的目的。 原理为从健脾、化痰、益气、祛湿等角度出发，通过中药的易消化排泄的方法，调整人体内在机能的恢复，从而将人体中的能量代谢正常转化，以达到健康减肥瘦身的良好目的。 便秘、热性体质的人都有良好的效果。 中药减肥终归也是药物，至古有“是药三分毒”，其。
许慎《五经异义》：「今文尚书，欧阳说：肝，木也；心，火也；脾，土也；肺，金也；肾，水也。古尚书说，脾，木也；肺，火也；心，土也；肝，金也；肾，水也。」许慎案：「《月令》『春祭脾，夏祭肺，季夏祭心，秋祭肝，冬祭肾』，与古尚书同。」 朱震《汉上易传》 五行数. 熊崎氏姓名学. 熊崎健。
湿、截虐等功效，主治胸腹胀满、心腹冷痛、消化不良、呕吐腹泻、疟疾等。台湾民间相传艷山姜的根茎，具健脾暖胃、利尿、排汗、舒缓感冒症状及治疗消化性溃疡等功效，主治腹胀、胃痛、呕吐腹泻及消化不良等，外用於敷治肿伤。 种子为芳香性健胃剂，名为土砂仁，可制成仁丹，具清热解毒、燥湿祛寒、除痰、截虐、健脾。
豆的嫩豆荚像菜豆一样被煮食，並是许多种咖哩的原料；在东亚与南亚扁豆可像黄豆一样被做成豆腐或者天贝；在中国，扁豆被当成一种可以补气的中药材，功效是健脾、化湿、消暑，对於脾胃虚弱的患者而言，可以加强消化机能。 其种加词“Purpureus”意为“紫色的”。 虽然扁豆原产於非洲，且可生长在几乎所有南撒哈。
辣：连通“肺部”，能维持“温”，发散过多热气湿气、活血化淤青、伤口快速癒合，能治疗咳嗽感冒。 咸：连通“肾臟”，能治疗“热”，软化坚硬的、打散集成块的身体组织，可轻微腹泻以治疗便秘。 淡：没有连通五脏，能维持现状，健脾、头脑开窍、增加饱腹感。 六种味觉，配合五种属性气，就组成了“五气六。
陈皮含有橙皮甙、类柠檬苦素、挥发油、维生素B1等成分。陈皮具有燥湿化痰、理气和中的功效，用于二陈汤、补中益气汤、保济丸等方剂中。 陈皮是理气药，亦称为橘皮，其味辛而苦，能理气健脾、燥湿化痰，常用於脾胃气滯、脘腹胀闷、恶心呕吐、脾虚泄泻、咳嗽寒痰等。 使用方式: l 感冒咳嗽:。
