#春日生活打卡季# 买1斤铁棍山药，教你做甜品经典之桂花蜜山药，香甜解馋又滋补 山药，古称“薯蓣”，在中国的食用历史可以追溯到周朝，而桂花作为一种香料，其历史同样悠久。《本草纲目》中记载，山药具有“补中益气，长肌肉，久服耳目聪明”的功效，而桂花则有“暖胃、止咳、平喘等会说。
#春日生活打卡季# 买1斤豆角，半斤猪肉，教你做风味小菜，深扒食谱，味道惊艳家人 豆角炒肉，一道简单而又经典的家常菜，不仅深受广大食客的喜爱，更蕴含着丰富的历史文化。据史书记载，豆角，又称豇豆，早在《诗经》中就有“采菽采菽，南山之阳”的记载，菽即豆也，表明豆类作物在中国好了吧！
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#春日生活打卡季# 买1斤包菜，半斤五花肉，干锅花菜太下饭，压箱底食谱，嘎嘎好吃 干锅包菜，这道看似简单的菜肴，却蕴含着深厚的文化底蕴。相传在明朝时期，有一位名叫李时中的御厨，他擅长烹饪各种菜肴，尤其以干锅菜闻名。李时中曾为朱元璋的孙子，建文帝朱允炆烹饪过这道干锅包等我继续说。
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大家都知道韭菜能补肾，但却不知道， 吃10斤韭菜不如1斤它，堪称“男人的加油站”，一周3次，补肾壮阳、改善尿频 。 这里说的是“ 生蚝 ”，生蚝属于养殖倍类，营养非常的丰富，肉质鲜嫩，有着“海鲜牛奶”的称呼，男人女人都可以多吃。 今天跟大家分享一个生蚝最好吃的家常说完了。
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#春日生活打卡季# 买1斤猪肠，介绍九转大肠的下饭做法，深扒菜谱，肥而不腻又解馋 九转大肠，这道传统的中华美食，其历史可追溯至清朝。据史书记载，清朝乾隆年间，有一位名叫张东官的御厨，因其烹饪技艺高超，深受乾隆皇帝的喜爱。张东官擅长烹饪各种肉类，尤其是猪肠，他创新性地将是什么。
#春日生活打卡季# 买1斤鸡胸肉，分享宫爆鸡丁的解馋做法，简单易学，保姆级攻略 宫爆鸡丁，这道色香味俱全的传统川菜，不仅深受国人喜爱，也在世界各地广受欢迎。它的故事源远流长，与清朝的一位名叫丁宝桢的官员有着密切的联系。丁宝桢，字宫保，曾任四川总督，因其政绩卓著，民间尊是什么。
#春日生活打卡季# 2根大葱，1斤鸡肉，葱烧鸡块惹人爱，健康营养又下饭，嘎嘎好吃 葱烧鸡块，这道传统的中华美食，源远流长，其历史可追溯至宋代。据《东京梦华录》记载，北宋时期的东京(今开封)便有“烧鸡”的记载，而葱作为调味品的使用更是历史悠久，早在《诗经》中就有“葱茏”一神经网络。
#春日生活打卡季# 买半斤猪血，1斤豆腐，教你做猪血炖豆腐，嫩鲜味美，解馋又健康 猪血炖豆腐，这道看似普通的菜肴，却蕴含着深厚的文化底蕴。据史书记载，豆腐的起源可以追溯到汉代，由淮南王刘安所创制。而猪血作为一种食材，其历史也同样悠久，早在《本草纲目》中就有记载，认为猪是什么。
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