饭店的肉沫茄条感觉有点腻，自己琢磨着做味道还挺好的，超级下饭。盛菜的时候手有点抖了，拍照技术也不好，看着有点丑，味道不丑哦。By 庄元dcc用料瘦肉约150g绿皮茄子一个豆瓣酱小半碗大葱，生姜，蒜少许食用油适量十三香，料酒少许味精少许做法步骤1、茄子切成约1厘米的条。..
用料茄子500克甜面酱1勺大酱1勺酱油1勺蚝油1勺蒜3瓣辣椒1个做法步骤1、准备食材。2、锅里不放油放入茄条。3、炒软。4、放油翻炒均匀。5、放入食材里所有调料。6、放点热水。7、熬制浓稠放入辣椒。8、放入蒜。9、出锅。10、完成✅。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都好了吧！
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yong liao qie zi 5 0 0 ke tian mian jiang 1 shao da jiang 1 shao jiang you 1 shao hao you 1 shao suan 3 ban la jiao 1 ge zuo fa bu zhou 1 、 zhun bei shi cai 。 2 、 guo li bu fang you fang ru qie tiao 。 3 、 chao ruan 。 4 、 fang you fan chao jun yun 。 5 、 fang ru shi cai li suo you tiao liao 。 6 、 fang dian re shui 。 7 、 ao zhi nong chou fang ru la jiao 。 8 、 fang ru suan 。 9 、 chu guo 。 1 0 、 wan cheng ✅ 。 zuo cai hao chi dou you ji qiao ， wo de mei dao cai dou hao le ba ！
醇香浓郁的芝麻酱和蒸熟的茄条拌在一起。不油不腻还清凉爽口…By 虫懒懒用料茄子一个大蒜5瓣香葱2根小米椒4个芝麻酱1汤勺白糖1/2汤勺生抽1汤勺海鲜汁2汤勺蚝油1汤勺纯净水适量花椒粒10几颗做法步骤1、茄子洗净削皮先切厚片再改刀切成条。茄条平铺在蒸屉上上是什么。
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酸甜爽口的鱼香茄条不开玩笑这道菜我可以刨三碗米饭超级简单的做法赶紧学起来吧By 臻鲜用料茄子两个姜末1勺蒜末1勺葱末2勺生抽1勺蚝油1勺鸡精适量陈醋1勺白糖1勺淀粉三大勺青红辣椒两个臻鲜碧螺春剁椒酱两勺做法步骤1、把茄子洗净切成条淋一点点水在表面再撒入等会说。
锅内加入太太乐鸡精➕太太乐鲍汁蚝油➕番茄酱➕代糖翻炒均匀。4、锅内加入没过食材一半的热水，大火煮开后盖上盖子中火炖煮10～15分钟。5、炖煮到自己喜欢吃的口感就可以加盐调味关火了。6、这道茄条烧油梭子就做好了。小贴士茄子的品种没有固定的要求，可以根据自己的喜等我继续说。
中秋香聚用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油炒制的牛肉和茄条营养又健康，好油做好菜，用简单的食材为中秋家宴的餐桌上增添这道美味诱人的下饭菜。By 小葵姥姥用料牛肉片50克茄子1个尖椒半个金龙鱼外婆香小炸菜籽油适量葱姜蒜末适量花椒10粒八角1个黄豆酱1勺生抽酱油1勺盐适量好了吧！
By 红豆汤圆七用料紫茄子3根大豆油适量姜适量大蒜适量黄豆酱适量味达美蚝油适量葱花适量做法步骤1、用华帝蒸烤一体机“炸”的功能，200度正反面各10分钟(这样做出来的茄子油超级少哦！根本不会腻，超健康！)2、放油，加热后，放入切好的蒜末和姜丝。3、放入炸好的茄条，翻炒。..
用料长茄子500克味达美秘制蚝油1勺蒜15克香菜2根盐3克食用油25克八角1个生抽3勺甜面酱半勺做法步骤1、食材准备好。2、茄子切条状。3、蒜切碎，香菜切小段。4、锅中烧油，放入八角增香。5、放入茄条翻炒。6、炒至茄条软烂。7、倒入生抽酱油和甜面酱翻炒均匀。8、放后面会介绍。
By 祝俨睿用料茄子1条芋头花4根大蒜4瓣昭通酱一勺植物油适量清水一碗配菜可不放：鱼丸8颗做法步骤1、处理食材：茄子洗净切成一指宽的茄条；芋头花去头、花蕊和皮，洗净切段；蒜瓣去皮切片；备用2、白灼茄子和芋头花，沥水备用；3、起锅烧油，先放入蒜片爆香，至蒜瓣微黄，下入茄子和是什么。
