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“冬天吃一根，润燥又强身”，多吃它，润燥降火，通便，增强免疫 俗话说“冬吃根”，冬天是根类食物大上市的时候，营养丰富又新鲜，而且非常容易保存。根类食物那么多，比如土豆、红薯、芋头、莲藕、萝卜等，应该吃哪个？每样都应该吃，但最该吃的就是莲藕。 莲藕一身宝，冬藕最养人。..
需要怎么做才可以降火？ 虚火和实火的区别？ 中医认为，实火大多数发病比较急，对患者的身体影响比较大。比如患者在实火发作期间，大多数会出现口干舌燥、尿液发黄、尿量变少、身体肿痛之类的症状； 如果患者出现虚火，起病的速度就比较缓慢，但是病程要比实火更长，患者会出现身体发等会说。
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秋天是润燥降火的季节，这时候我们应该多吃一些碱性食物来中和体内的酸性环境，从而达到健康状态的平衡。今天，就让我们来推荐三种碱性蔬菜，它们不仅好吃不贵，还有润燥降火的功效。首先，让我们来了解一下什么是碱性食物。碱性食物是指食物中含有丰富的钾、钠、钙、镁等矿物质等我继续说。
降火平肝的药物，以滋养肝阴、平复火势。中药治疗肝火旺的常用药物针对不同原因导致的肝火旺，中医有一系列常用的药物，具体的选择需要根据患者的具体症状和体质进行个体化的调理。以下是一些常用的中药：1、木通藤特征：清热利湿、疏肝理气。适用于湿热蕴结肝胆引起的肝火旺，神经网络。
02 蒸柚子：降火柚子有“天然水果罐头”之称，容易上火的人，吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。只吃柚子肉，就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，这些可降低血液黏稠度，减少血栓的形成，有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃，才是最好的吃法。具体做法等我继续说。
长江日报大武汉客户端1月23日讯牙龈突然鼓了个小脓包，以为是上火，尝试各种降火方法，鼓包却时大时小。日前，李女士到医院一探究竟，才知是被邻近牙齿炎症波及所致。经过3次根管治疗，1月23日李女士牙龈上的小脓包彻底消了。一个月前，家住武汉的李女士牙龈上长出一个小脓包。..
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沙参玉竹海底椰是一种食物，具有补充营养、润肺止咳、生津止渴、润肠通便、清热降火等功效与作用。1、补充营养2、润肺止咳3、生津止渴4、润肠通便5、清热降火By 紫潼圜用料小筒骨500克左右雪梨干2个～5个海底椰适量沙参4条玉竹适量红枣4颗生姜3块做法步骤1、没有是什么。
