╯＾╰〉
再用刀切去秋葵的两头不用,并对剖成两半,然后把秋葵段一字排开摆放在长方形的条盘里.2、把鸡腿菇、金针菇、鲜虫草花和茶树
辅料:海胆肉200克.调料:拌菜汁10克.制作:将秋葵洗净,斜刀切成2厘米的菱形块,汆水至熟,捞出,沥干水分,加拌菜汁拌匀
fu liao : hai dan rou 2 0 0 ke . tiao liao : ban cai zhi 1 0 ke . zhi zuo : jiang qiu kui xi jing , xie dao qie cheng 2 li mi de ling xing kuai , cuan shui zhi shu , lao chu , li gan shui fen , jia ban cai zhi ban yun . . .
菠菜 Ohitashi 的调料:高汤8 :酱油1 :味淋1 味淋也是日本料理中不可缺少的调味料日式芝麻拌秋葵 芝麻拌菜的调料也很简单:芝麻3 :酱油1:砂糖1 如果想吃得更清爽一些醋酱拌青葱 醋酱的调料更简单了:味增2 :白醋1 :白糖1 味增可以用任何牌子的
碧绿夏日拌菜材料:油菜苔200公克、芦笋5支、秋葵5支调味料:橄榄油1大匙、黄芥末子酱10公克、粗粒辣椒粉1公克、盐少许、白胡
原料:腐竹、秋葵、木耳、美人椒调料:盐、陈醋、生抽、糖、香油做法:食材洗净.秋葵切段,腐竹温水加少许盐泡至无硬心,切段
●ω●
本期菜谱目录:万能凉拌汁、凉拌鸡爪、凉拌虾仁、凉拌秋葵; 拌面,拌菜啥的都好吃 凉拌鸡爪图文作者 | 南兮·人间烟火点击图
平时拌菜也用得上,一点点就非常起味,今天推荐给大家,不要怀疑我是卖调料的,这个东西超市里都有,和秋葵是绝配呀,做这道菜
˙▽˙
再用刀切去秋葵的两头不用,并对剖成两半,然后把秋葵段一字排开摆放在长方形的条盘里.2、把鸡腿菇、金针菇、鲜虫草花和茶树
全麦牛油果吐司、秋葵拌菜、菊花水、无淀粉香肠、油桃 牛油果的营养价值极高,而且适合人群广泛,比较适合于老年人.果肉含有
（°ο°）
步骤2秋葵洗干净,切去根部备用.步骤3烧一锅水,大概500毫升.水涨之后,把菇类和秋葵一起放进去,煮2分钟.步骤4一起捞出放
