腿打水时两腿并拢，双脚内扣呈八字，两腿在前一次向下击水周期结束后两脚位于最低点，臀部上升至水面，然后双腿伸直向上移动。臀部下沉，大腿下压，膝关节自然弯曲，脚抬起准备打水。打水时脚面绷直，小腿随着大腿的摆动快速击水。 两臂在头前入水，同时向后划水。手掌先入水，然后是小臂、大臂。入水后不宜向前伸或过分做潜水动作，手和前臂要内旋并向侧。
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血浆蛋白低下、肾脏和内分泌调节紊乱造成；多见于充血性心力衰竭、肝肾疾病、营养缺乏症和妊娠后期。 与肥胖不同，水肿表现为手指按压皮下组织少的部位（如小腿前侧）时，有明显的凹陷。水肿是一个常见的病理过程，其积聚的体液来自血浆，其钠与水的比例与血浆大致相同。习惯上，将过多的体液在体腔中积聚称为积水（hyd。
xue jiang dan bai di xia 、 shen zang he nei fen mi tiao jie wen luan zao cheng ； duo jian yu chong xue xing xin li shuai jie 、 gan shen ji bing 、 ying yang que fa zheng he ren shen hou qi 。 yu fei pang bu tong ， shui zhong biao xian wei shou zhi an ya pi xia zu zhi shao de bu wei （ ru xiao tui qian ce ） shi ， you ming xian de ao xian 。 shui zhong shi yi ge chang jian de bing li guo cheng ， qi ji ju de ti ye lai zi xue jiang ， qi na yu shui de bi li yu xue jiang da zhi xiang tong 。 xi guan shang ， jiang guo duo de ti ye zai ti qiang zhong ji ju cheng wei ji shui （ h y d 。
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犊鼻穴下3寸，距脛骨前缘一横指（中指）。 针刺层次：皮肤-皮下组织-脛骨前肌-趾长伸肌-小腿骨间膜-脛骨后肌。 浅层有腓肠外侧皮神经，深层有腓深神经肌支以及脛前动脉分布，小腿骨间膜深面有脛神经和脛后动脉分布。 腹部病症：足三里有和胃健胃、通肠导滯的作用，对於脾胃病症如胃痛。
膝，俗称膝盖，为位于大小腿之间的连接部位。膝的主要内部组成结构为半月板以及四条韧带。 半月板为膝内部股骨下端和胫骨上端之间的接连处所垫的一块新月形的纤维软骨组织，作用是缓冲膝关节的震动，以及避免两块骨头的直接摩擦。 另外，它由四条主要的韧带支撑着。其中有两条在膝的两侧，称为中侧突韧带和外侧。
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侧臥、侧进式、侧入体位（日语：侧位，可包括前侧位、后侧位）或“小汤匙偎合”（英语：spooning－the spoons position）是一种男女依偎缠绵的形容，意指女人侧躺，男人也同方向像是侧边叠合排列的小汤匙般，彼此侧臥拥抱（cuddle），或用於行房姿態的描述。。
artery）供血。顾名思义，其主要作用为內收大腿。注意內收短肌的起点与股薄肌相同、终点与耻骨肌相同，长度相对较短。 与上肢的前臂肌肉相较，小腿肌群较为粗大，但细胞数目较少，分为前、后和外侧三群，帮助行走和维持直立姿势。 足部的肌肉分布於足背和足底，一共五层。足背肌比较弱小。足底肌与手掌肌肉相似，分为內侧、外侧和中间3群，但没有对掌肌。。
来给马指引正确的方向，而不是向某个方向用力强拽马头。实际上，绝大部分骑术中的转向，尤其是在英式骑术中，是通过双腿和臀部来实现的。一侧小腿向某个方向挤压马的身体，同时另一侧小腿作为支点，并且适量地驱使马匹前行。改变坐骨和臀部的位置，以及坐骨所施加的压力，不仅适用于转向，对于加速和减速都是极为有用的。。
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小腿骨及右脚，部分具有相连的关节。 叙述者识别出了以下几个鉴别特征：下颌齿骨侧凹不会向后扩张；下颌前方和下方有一深槽被上隅骨孔穿透；上隅骨窝下侧主要位于上隅骨本身；前段背椎椎体垂直延伸至上表面的蝶状结构。蝶猎龙头部较短，有一个短而尖的吻部，鼻部后方有一大型三角形眶前孔。。
小腿前隔间（Compartimentum cruris anterius）是三个小腿筋膜隔间（英语：fascial compartments of leg）之一，內部的肌肉主要负责足部背屈（Dorsiflexion），並参与部分足部內翻及外翻的动作。这部分的血管包含脛前动脉（英语：anterior。
(711.03) 化脓性关节炎，前臂 (711.04) 化脓性关节炎，手部 (711.05) 化脓性关节炎，骨盆及大腿部 (711.06) 化脓性关节炎，小腿 (711.07) 化脓性关节炎，踝及足 (711.08) 化脓性关节炎，其他特定部位 (711.09) 化脓性关节炎，多处部位 (711.1)。
侧不共有中线嵴。鳞状骨前支直而长。鳞状骨后上角有一个独特的突起。齿骨下缘凸出，但隅骨边缘强烈凹陷，因此整个下颌骨轮廓曲折。骶骨神经棘融合成一个连续且细长的板。肩胛骨下端和上端不对称扩张。成对的髂骨向上向内倾斜，在俯视图中覆盖骶骨。小腿骨上部和胫骨一样坚固。
前股与后股成分。汇合后沿髋关节与大腿内侧走行至腘窝（英语：popliteal fossa）上方，分支为胫神经（英语：Tibial nerve）与腓总神经（英语：Common fibular nerve）。坐骨神经及其分支分布至小腿后侧及足部的皮肤与骨骼肌，以及大腿后侧肌群，但并无分布至大腿后侧。
距骨是跗骨的近侧骨之一，在踝部与小腿骨（腓骨、胫骨）相关节的骨。位於足根骨之上。距骨上没有附着任何肌肉，是全身骨骼中的唯一特例。 古人会拿羊或猪的距骨作为掷距骨游戏。 Lateral view of the human ankle, including the talus Bones of the。
仰卧举腿：上半身平躺在凳子上，双脚夹住一个哑铃，双腿斜向下伸展。腹部肌肉发力，把双腿拉起来至大腿与躯干成90度角。 哑铃坐姿伸膝：双脚夹住一个哑铃，大腿用力使小腿向前向外伸直。 俯卧腿弯举：俯卧在凳上，双脚夹住一个哑铃。大腿后侧用力使得小腿举起来至与地面垂直。 《哑铃健身法》洼田登著，王在琦译（旭屋文化，台湾，1997年9月）。
腓骨（拉丁语：Fibula）是人和脊椎动物（四足类）小腿上的两块长骨之一，位于小腿外侧，较细；某些动物（如蛙和蟾蜍等）腓骨与其内侧的胫骨融合成胫腓骨。 腓骨比胫骨细；腓骨上端称作腓骨小头，可以从皮肤外表面触及到；上端仅与胫骨相连接，不参与膝关节的组成；腓骨体细长，附着骨间膜；腓骨下端形成的突起为外。
胫骨，位于小腿内侧，是小腿上的两块长骨之一。胫骨的大小居人体第二位，仅次于股骨。胫骨对支持人体体重起重要作用。 胫骨上端膨大，与股骨下端以及髌骨共同构成膝关节。胫骨内侧面无肌肉覆盖，外侧面附着小腿骨间膜。 解剖学(Anatomy)-骨头-Tibia(脛骨) （页面存档备份，存于互联网档案馆）。
侧转动，为另一臂划水做准备。整个划水路线呈S形。划水结束后手掌朝下靠近大腿，然后出水，沿着肩膀的垂直面向前移动，开始下一次划水，两臂轮流配合进行。现在仰泳技术一般采用六次打腿、两次划臂和一次呼吸的配合技术。 身体在水中面对池壁，两手可正握或侧握出发台上的拉杆，肘伸直，低头团身，大小腿。
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在描述前臂时，也称作尺侧（ulnar）； 在描述小腿时，也称作胫侧（fibular）。 外侧（lateral）：远离正中矢状面的 在描述前臂时，也称作桡侧（radial）； 在描述小腿时，也称作腓侧（tibial）。 腹侧（ventral）：靠近其腹部一侧的，延伸指更靠近下胚层的一侧。 背侧（dorsal）：靠近其背部一侧的，延伸指更靠近上胚层的一侧。。
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前踢在跆拳道里经常见到。 平踢：以脚背部位作攻击，在这么多的踢里也是最简单及最常见的一种。其踢法类似旋踢。可是在跆拳道搏击不多见到，因为它不能踢到差不多全部的得分位置。 侧踢：会以脚刀及脚后跟部份攻击对手的腹部压倒对手为主。它亦广泛利用於许多不同的武术。跆拳道里是需要压倒对手至地上方可得分。当小腿。
小腿长於大腿，显示牠们是种善於奔跑的动物。 与其他三叠纪恐龙形態类相比，平原驰龙的不同特征则包含：头颅骨的长度，大於股骨的2/3长度、前上頜骨具有次鼻突、前上頜骨、上頜骨关节的腹侧凹陷、前上頜骨或齿骨的第一颗牙齿没有嵌入、荐椎连接者背腹侧宽广的肋骨、股骨头与的中结节缩小、股骨的粗隆部发展良好。。
