在日常生活中，很多人都会出现脚后跟疼痛不适的症状，而其背后的诱因往往也有很多，比如鞋子不合脚、走路或站立时间过久等，都可能会导致脚后跟疼痛，但一般来说，这些情况下造成的不适在适当按揉、放松一下后，隔天就能得到很好地缓解；可若是大家出现了持续时间长且容易反复的脚还有呢？
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走在回家的路上，小王忽然觉得脚后跟传来一阵刺痛，低头一看，那熟悉的“裂纹”又出现了。她心里不禁犯起了嘀咕：“这脚后跟咋就这么容易干裂呢？是不是身体在给我发出什么信号？”其实，脚后跟的干裂问题并不罕见，它可能与我们的日常生活习惯、身体健康状况息息相关。今天，咱们就等我继续说。
zou zai hui jia de lu shang ， xiao wang hu ran jiao de jiao hou gen chuan lai yi zhen ci tong ， di tou yi kan ， na shu xi de “ lie wen ” you chu xian le 。 ta xin li bu jin fan qi le di gu ： “ zhe jiao hou gen za jiu zhe me rong yi gan lie ne ？ shi bu shi shen ti zai gei wo fa chu shen me xin hao ？ ” qi shi ， jiao hou gen de gan lie wen ti bing bu han jian ， ta ke neng yu wo men de ri chang sheng huo xi guan 、 shen ti jian kang zhuang kuang xi xi xiang guan 。 jin tian ， zan men jiu deng wo ji xu shuo 。
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在日常生活中，有很多人都会出现类似情况，即在走路时，脚后跟会出现明显的疼痛不适，停下来查看后才得知，居然是脚后跟开裂了。对于这种症状，很多人都会觉得是皮肤干燥或是鞋子磨损所致，于是便会自行去药店购买一些涂抹药物来加以缓解，但有些时候却发现只是治标不治本，过了一段说完了。
脚后跟疼痛可能是痛风、跟腱炎症、足底筋膜炎和脚底骨刺等四种疾病所致。不同疾病症状不同，患者需警惕，及时就医查验和治疗。同时，保持适量运动和避免长时间高强度运动也是预防这些疾病的重要措施。“千里之行，始于足下”。双脚作为人们行万里路的支撑，同时，也能在一定程度还有呢？
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在日常生活中，有些人会发现自己的脚后跟经常出现脱皮干裂的情况，尤其是在季节变换或气候干燥的时候，这种现象更为常见。然而，很多人误以为这是皮肤缺水导致的，而实际上，脚后跟脱皮干裂可能与多种原因有关。接下来，让我们一起来了解一下。1. 鞋子不合适： 穿着不合适的鞋子是导等会说。
脚后跟疼是一种比较常见的足部问题，一般指的是在脚后跟的两侧或一侧出现疼痛感，但在疼痛部位，几乎不会出现红肿现象，所以，有很多人以为，脚后跟疼是因为走路过多引起的。如果只是偶尔的脚后跟疼，那么与活动量过大，或者是穿鞋不当有直接关系，只要稍加休息这种现象会很快消失。..
据科普中国消息，你有没有这样的困扰，脚后跟干燥、粗糙，尤其天冷时更严重，就像裹了一层“砂纸”，穿脱袜子时常“勾住”袜子的面料，甚至脚跟还会出现裂口。很多人认为这是干燥引起的，其实原因没你想象中那么简单。为什么脚后跟总是干裂？ 足部皲裂常见于足跟、足外缘等部位，其等会说。
作者：希望的光毁灭脚后跟粗糙皲裂，脚跟变得像锉一样。不但脱皮，流血，还剐袜子，平常走路都要很小心生怕用力过猛，脚后跟就“炸裂”了。每天都会泡脚，去死皮，做足膜等，简直就是瞎忙活，效果维持不了几天，脚后跟又是老样子，裂缝里还日积月累变成了黑色，夏天穿凉鞋露脚都成了难为情等我继续说。
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作者：值友8407528600脚后跟干裂对正常生活的影响还是挺大的，就拿我来说，之前脚后跟一入秋，就会变得非常干燥僵硬，用手指去敲还能听见邦邦声，爆皮也像刺一样坚硬，把袜子、床单被刮坏了！入冬后还会裂开很多条口子，走路就像被针扎一样的疼！为了解决这个当时可算是尝试了不少的还有呢？
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作者：蛋白糖从两年前开始，我的脚后跟只要一入冬就开始干燥蜕皮，每天脱袜子都有一堆皮屑掉出来，严重的时候还会裂开好几道深浅不一的口子，还很难愈合，稍微一用力就崩开了，袜子上、沙发上、床罩上全是血迹！清理起来特别费事！因为用了很多保湿霜都没啥用，就上网发了咨询帖，不少热等会说。
