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在广州的一个繁忙街区，李大妈一直以来都是那种特别注重生活方式和饮食习惯的人。最近，她总觉得自己“上火”，嘴里经常感到干燥，咽喉有些不适，偶尔还会咳嗽，而且这种情况似乎越来越频繁。李大妈心里琢磨，难道是因为最近天气干燥的缘故，让她上火了？或者是她吃了太多辛辣的食物后面会介绍。
相信很多人在日常生活中都出现过“上火”这种现象，比如大便太干、口臭、流鼻血的情况发生之后，都会被人们判定为身体里面的火气过重。其实，“上火”属于中医的一种说法，在中医学上还将“上火”分成虚火和实火。这两种火到底有什么区别呢？出现了上火的情况之后，需要怎么做说完了。
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xiang xin hen duo ren zai ri chang sheng huo zhong dou chu xian guo “ shang huo ” zhe zhong xian xiang ， bi ru da bian tai gan 、 kou chou 、 liu bi xue de qing kuang fa sheng zhi hou ， dou hui bei ren men pan ding wei shen ti li mian de huo qi guo zhong 。 qi shi ， “ shang huo ” shu yu zhong yi de yi zhong shuo fa ， zai zhong yi xue shang hai jiang “ shang huo ” fen cheng xu huo he shi huo 。 zhe liang zhong huo dao di you shen me qu bie ne ？ chu xian le shang huo de qing kuang zhi hou ， xu yao zen me zuo shuo wan le 。
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好吃不上火，日子蒸蒸日上。话不多说，下面分享这菜的详细做法，赶紧学起来吧！【四喜蒸豆腐丸子】原料： 肉馅1小碗老豆腐1小块西兰花1小朵姜末少许料酒1勺生抽2勺淀粉2勺油盐适量制作：1. 准备好原材料； 2. 肉馅中加入少许老豆腐丁， 加入适量的盐、姜末、淀粉、料酒和生抽说完了。
【粉丝来信】李女士虽然年过40,但她早早绝经，却面临着上火下寒的困扰，让她左右为难。最初，陈先生观察到妻子的身体状况时常出现浑身发热、头晕疲倦、双膝发软的症状。每每在床上亲热时刻总感到热烘烘的，总是心绪不宁，烦躁不安。考虑到这一情况，陈先生曾经告诉她可能是“上火还有呢？
很多人都有这样的经历：没睡好、过于疲劳或者心情烦躁的时期，嘴角就容易泛红、唇角长出小水泡，有时一起就是一片…常见的想法可能是，“这是上火了”，然后天天喝菊花茶、吃“降火”药，却发现没什么效果，甚至症状反而越来越严重，水泡破溃、嘴唇肿痛，不仅妨碍进食，还影响美观。说完了。
赖清德破天荒对民代个人修为提要求，看似不经意间好言规劝，实则表明其内心着急上火。图片取自网络)最近，胜选的赖清德可谓意气风发，在给民进党新科民代“训话”时，赖清德要求他们要多念书、倾听民意，少应酬。赖清德还现身说法，称他做民代12年从不应酬，连唱卡拉OK都没去过。..
冬天气候比较干燥，又是进补的好时机，很多人在多重因素的作用下，身体非常容易上火。因此，冬天如何降火，就是一个大问题。很多人觉得，降火了去吃点药就行了。其实，这种想法是不对的。因为，是药三分毒，而且上火又不是病，只是身体出现内热，引起不适而已，没有必要吃药。那么，冬天上说完了。
马上就要过年了，如今家家户户都在准备年货迎接新年的到来，往年人们买年货时，往往喜欢买花生瓜子，但其实这两种年货零食年轻人早就吃腻了，如今大家生活条件变好了，都想吃一些比较有新意，平时不常吃的零食。那么建议大家少买花生瓜子，多囤以下这6种年货，好吃不上火，营养丰富，价等会说。
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